Rezepte
Alle Rezepte — keto, lecker, und mit einem Augenzwinkern.
76 Rezepte gefunden
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Blumenkohl-Pizza — der ketogene Pizzaabend
Knuspriger Blumenkohl-Boden, reichlich Mozzarella und alles was das Herz begehrt — Pizza ohne Reue. Und ja, der Boden hält wirklich zusammen.
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Hackfleisch-Zucchini-Auflauf — Soulfood ohne Reue
Herzhafter Auflauf mit Rinderhackfleisch, Zucchini und geschmolzenem Käse. Macht vier Portionen — ideal zum Vorkochen für die ganze Woche.
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Avocado-Ei-Pfanne — das 10-Minuten-Frühstück
Cremige Avocado, knusprige Eier, fertig. Das schnellste vollwertige Keto-Frühstück das es gibt — und ja, es schmeckt auch ohne Instagram-Filter.
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Bulletproof Coffee — der keto Wachmacher
Cremiger Butter-Kaffee mit MCT-Öl. Hält stundenlang satt, schmeckt wie ein Latte — und kein einziges Kohlenhydrat in Sicht.
