Rezepte
Alle Rezepte — keto, lecker, und mit einem Augenzwinkern.
5 Rezepte gefunden
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Keto-Mandelmehlbrot
Saftiges Keto-Brot aus Mandelmehl – schnittfest, nussig-aromatisch und toastfähig. Mit nur 3 g Kohlenhydraten pro Scheibe die perfekte Low-Carb-Grundlage.
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Keto-Kokosmehlbrot
Leichtes Keto-Brot aus Kokosmehl – saftig, leicht süßlich und glutenfrei. Ideal für alle, die Abwechslung beim Brot suchen.
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Cremige Blumenkohl-Suppe mit Speck
Sämige Keto-Suppe aus Blumenkohl, Sahne und Cheddar — mit knusprigem Speck getoppt und in unter 35 Minuten fertig.
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Keto Tiramisu
Das klassische Dessert in einer Low-Carb-Version — mit selbstgebackenen Keto-Löffelbiskuits, Mascarpone-Creme und nur 5 g Kohlenhydraten pro Portion.
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Blumenkohl-Pizza — der ketogene Pizzaabend
Knuspriger Blumenkohl-Boden, reichlich Mozzarella und alles was das Herz begehrt — Pizza ohne Reue. Und ja, der Boden hält wirklich zusammen.
