Russische Salzgurken nach Omas Datscha-Methode: fermentiert, knackig, <1g Kohlenhydrate. Nur Salz, Dill, Knoblauch – kein Zucker, kein Essig. In 2 Tagen fertig.
Keto Russische Salzgurken – 2 Tage, 0g Zucker, Omas Datscha-Methode Weiterlesen »
Keto Pulled Mushroom BBQ – Veganes Pulled Pork mit Kräuterseitlingen & rauchiger BBQ-Sauce. Nur 9g Carbs, vegan, glutenfrei & milchfrei!
Keto Pulled Mushroom BBQ – Veganes Pulled Pork ohne Fleisch – 9g Carbs Weiterlesen »
Rustikales Keto-Brot mit Flohsamenschalen und Sonnenblumenkernen – dicht, ballaststoffreich und mit nur 2 g Kohlenhydraten pro Scheibe.
Leichtes Keto-Brot aus Kokosmehl – saftig, leicht süßlich und glutenfrei. Ideal für alle, die Abwechslung beim Brot suchen.
Ein Praliné das keto-freundlich ist? Ja, bitte! Dunkle Schokolade, Mandelbutter und ein Hauch Salz – Luxus ohne Kohlenhydrat-Kater. Und nein, du musst sie nicht mit anderen teilen.
Samtige Low-Carb heiße Schokolade ohne Zucker — in 7 Minuten fertig und perfekt für kalte Abende auf Keto.
Frischer Keto-Salat aus Gurke und cremiger Avocado mit würzigem Sesam-Dressing — in 10 Minuten ohne Herd zubereitet.
Knuspriges Keto-Granola ohne Hafer — vollgepackt mit Nüssen, Samen und Kokosflocken. Perfektes Low-Carb-Frühstück.
Cremig, schokoladig, keto — und ja, das grüne Ding drin ist Avocado. Aber das sagen wir einfach nicht.
Schokoladen-Avocado-Mousse — das Dessert das niemanden Avocado schmecken lässt Weiterlesen »
