Königsberger Klopse oder Kochklopse? Woher du kommst, verrät deine Antwort. Egal wie du sie nennst – die zarte Eigelb-Sauce mit Kapern und der geheime Sardellen-Trick im Hack machen diesen Klassiker unverwechselbar. Und mit 5g Carbs ist er längst Keto. 🍋
Zutaten
Klopse:
- 600g Hack (halb & halb, oder klassisch Kalb)
- 1 Ei + 20g Mandelmehl
- 1 kleine Zwiebel, sehr fein gewürfelt
- 3–4 Sardellenfilets, fein gehackt (das Original! Traut euch.)
- 1 TL Senf, Salz, Pfeffer, Prise Piment
- Sud: 1L Brühe, 1 Lorbeerblatt, 3 Pimentkörner
Sauce:
- 300ml vom Klopse-Sud
- 200ml Sahne + 100g Frischkäse
- 3 EL Kapern + 2 EL Kapernwasser
- Saft von ½ Zitrone
- 2 Eigelb (= die Oma-Bindung!)
- Salz, Pfeffer, Prise Muskat
Zubereitung
- Klopse-Zutaten verkneten, 8 Bälle formen.
- Im siedenden Sud (nie sprudelnd kochen – sonst zerfallen sie!) 12–15 Min gar ziehen lassen. Rausnehmen, warm halten.
- 300ml Sud mit Sahne 5–8 Min einkochen, Frischkäse einrühren bis glatt.
- Kapern, Kapernwasser & Zitrone rein.
- Topf vom Herd: Eigelbe mit etwas Sauce verquirlen, dann zügig einrühren. Ab jetzt nicht mehr kochen!
- Klopse zurück in die Sauce, 2 Min ziehen lassen. Zitrone & Kapern drauf. 🍋
Tipp: Rote-Bete-Salat aus dem Glas ist fast immer gezuckert – und Rote Bete selbst ist carb-reich. Lieber ein Keto-Brötchen zum Sauce-Tunken. Und keine Angst vor den Sardellen im Hack: Man schmeckt sie nicht direkt, aber ohne sie fehlt genau das gewisse Etwas. Das Original weiß warum.
Naehrwerte pro Portion
| Kalorien | ca. 680 kcal |
| Kohlenhydrate | 5g |
| Eiweiß | 33g |
| Fett | ca. 56g |
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